Симптом: боль в пятке

Симптом боль в пятке

Симптом боль в пятке – проявление многих заболеваний и нарушений работы опорно-двигательного аппарата. Чтобы понять, какие меры предпринимать для устранения боли, необходимо знать ее причины.

Причины боли в пятке

Болезненное ощущение в пятке – нередкое явление, сигнализирующее о наличии определенных проблем. Наиболее распространенные причины:

Шпора пяточная. Характеризуется появлением нароста кости, который вызывает болевой синдром;
Ушиб. В результате случайного удара, неудачного приземления после прыжка может появиться боль в пятке;
Подошвенный фасциит. Болезнь, прогрессирующая из-за регулярного ношения неправильно подобранной обуви;
Артрит. Когда заболевания локализуется под таранной костью, оно отдается болью в области пятки;
Разорванное сухожилие. Возникает в результате травмы, характеризуется отчетливым болевым синдромом;
Заднепяточный бурсит. В результате неправильного подбора обуви, микротравм может воспаляться сухожилие в пятке. Оно дает о себе знать болью и припухлостью поврежденной области;
Остеопороз. Заболевание, вызванное систематической нехваткой витамина D. При нем боль в пятке возникает и исчезает периодически.

Лечение боли в пятки

Методика лечения напрямую зависит от причины возникновения боли. Современная медицина позволяет лечить заболевания, провоцирующие боль в пятке, безоперационными способами. Операции делают только в крайнем случае, так как опасность осложнений выше ожидаемой пользы. Кроме того, медикаменты дают лишь временное облегчение. Наиболее эффективными и безопасными способами лечения являются:

лечебная физкультура, массаж. Сегодня существует множество вариантов техник лечебных массажей. Специалисты подбирают массажный комплекс в зависимости от показаний и противопоказаний в каждом конкретном случае;
физиотерапия. Включает в себя комплекс процедур, облегчающих состояние и устраняющих причину боли в пятке;
снижение нагрузок. Если боль вызвана заболеванием опорно-двигательного аппарата или травмой, обязательно обеспечить покой больной пятке;
ортопедическая коррекция, ношение ортопедических стелек;
компрессы. Правильно подобранные составы для компрессов помогают в снятии напряжения, отека и боли в пятке.

Профилактика

Любую болезнь нужно попытаться предупредить, чтобы потом не лечить. Профилактика появления болевого синдрома в пятке подразумевает:

ношение удобной обуви. Если боль вызвана перегрузкой стопы, нужно минимизировать ее. Ношение удобной обуви – залог здоровья ног и стоп;
правильное питание. Чтобы избежать проблем с опорно-двигательным аппаратом, необходимо правильно питаться;
профилактический массаж. Расслабляющий массаж стоп – не только мера лечения, но и профилактики некоторых проблем, провоцирующих боль в пятке.

Таким образом, симптом боль в пятке – распространенное проявление заболеваний и травм. Его устранение требует профессионального подхода и комплексного лечения.