Время Вопрос конференции
12.01.15 в 02:41 Грыжа.

Уважаемый врач, здравствуйте. Мне 18 лет. С 12 лет активно занимаюсь спортом, а с 17 профессионально. В 2013 году, в ноябре, начала болеть поясница, думал что это обычное растяжение, ну или просто потянул как это бывает. Врач футбольного клуба, перед каждой тренировкой растирал спину и делал массаж, но уже сдали нервы и чтобы не гадать ровно один месяц назад я сделал РКТ позвоночника, и у меня была выявлена протрузия L4-L5 5 мм и грыжа L5-S1 5 мм. Боль отдаёт в левую ягодицу и в мизинец также на левой ноге. Сильной боли нет, я могу бегать, прыгать, и делать все упражнения, как и любой другой здоровый футболист, но боли ноют, не дают покоя. Физиотерапевт клуба, посоветовал мне взять отпуск на 1 месяц и пройти комплексное лечение (массаж, ЛФК, бассейн и иглоукалывание). Хотелось бы спросить совета у вас: 1. Какие упражнения выполнять при ЛФК, на отягощение/закачку прямых мышц спины, или, наоборот, на расслабление? 2. Можно ли вечером делать маленькие пробежки, от 1 до 2 км? 3. Что включить в питание? Пожалуйста, помогите мне, ответьте на вопросы. Я ещё совсем молодой, и полон амбиций, не хочется бросать спорт, нужно победить эту болезнь. С уважением Артём.

Артём, 18 (Брест)


Ответ:
Берите отпуск и приезжайте. Перечисленных Вами способов недостаточно для эффективного лечения межпозвонковых грыж и протрузий. Ждем Вас на консультации невролога в одной из наших специализированных клиник: м. Алтуфьево, м. Братиславская, м. Цветной Бульвар. В настоящее время в клиниках проводятся акции на комплексное лечение позвоночника. Дополнительную информацию Вы можете получить по телефону сети клиник - (495) 989-40-80 или связаться любым удобным для Вас способом, указанным на страницах сайта.


Специалисты сети специализированных клиник по лечению позвоночника и суставов "Дельфин Clinic"

карта сайта