Время Вопрос конференции
12.08.12 в 17:54
Мне сделали операцию межпозвоночной грыжи прошло уже 80 дней можно ли подтягиваться на турнике или на нем же заниматься растягиванием.Грыжа была С-4,С-5 и L-1

Виталий 46 лет (Николаев Украина)


Ответ:
После операции процесс образования межпозвонковых грыж значительно ускоряется. Чтобы это предотвратить, необходимо ежедневно делать специальную гимнастику, лучше всего в сочетании с вытяжением позвоночника (наиболее безопасна тракционная установка под действием собственного веса пациента). Необходима гирудотерапия дважды в год и плавание в бассейне 2 раза в неделю. Контроль МРТ один раз в полгода. Исключить подтягивание на турнике, есть вероятность ухудшения состояния шейного отдела позвоночника. Пришлите Ваш электронный адрес, мы отправим Вам гимнастику.


Специалисты сети клиник "Здорового Позвоночника и Суставов"

карта сайта